Če se vam ljubi ali ne, splača se. Redna in tudi kakovostna spolnost naj bi krepko izboljšala življenjsko dobo. Nekatere raziskave omenjajo kar osem let dodatka, kar je neverjetno. Torej se splača malce potruditi.
Naj bo spolnost kakovostna in redna
Kaj lahko sploh sami storimo, da živimo dlje? Ok, lahko ne kadimo, manj pijemo alkoholne pijače, se redkeje razburjamo in predajamo stresu in poskušamo živeti življenje, ki ni zgolj služba. Lahko se tudi gibamo in zdravo prehranjujemo. Vse to zagotovo dviga kakovost življenja in lahko tudi pomeni, da bomo živeli malce dlje.
Ampak doslej nismo vedeli, da lahko redna spolnost tudi tako drastično vpliva. Ameriška raziskava, poimenovali so jo kar Caerphilly Cohort Study, zaključuje takole. Moški, ki najmanj dvakrat tedensko dosežejo orgazem, imajo občutno daljšo življenjsko dobo kot tisti, ki jim to uspe le enkrat mesečno.
Zakaj takšen vpliv?
Orgazem naj bi vplival na krvni tlak in holesterol ter krvni obtok. Pozitivno seveda. Vpliva tudi na manjšanje bolečin, ob orgazmu pa smo tudi srečni. Sprosti se kup hormonov, ki vplivajo na sproščenost, manj stresa in predvsem občutek sreče. Nič čudnega, da moški to “srečo” iščejo marsikje, samo da jo dobijo 🙂 Pa ne samo moški, kajne?
Biti vezan ali sam?
Na življenjsko dobo naj bi vplival tudi status. Srečno vezani in tisti z otroki lahko živijo dlje. Ljudje v srečni zvezi naj bi povprečno živeli do sedem let dlje kot tisti, ki so kronično samski. Razlog naj bi bil ta, da imajo vezani ljudje bolj umirjen, stabilen življenjski slog, hkrati pa partnerja, ki tudi skrbi za njihovo dobro počutje.
