Skoči na vsebino

čustva

čustveno prehranjevanje

Čustva in hrana: zakaj pojemo, kar pojemo?

Ko gre za prehranjevanje, se zavedamo, da je to osnovna potreba našega telesa, saj potrebujemo hranila za optimalno delovanje. Mnogokrat pa izbiramo hrano pod vplivom čustev, namesto da bi se odločali zdravorazumsko.