Skrivnostna živila za dolgo življenje

Tako sredozemska regija kot Azija imata območja, znana kot modre cone, kjer ljudje bolje starajo in…

10 učinkovitih nasvetov za hujšanje do poletja – Nasveti za hujšanje

Poletje se hitro približuje, kar pomeni, da je čas, da začnemo razmišljati o tem, kako bomo…

Gluten in vaše zdravje: Izogibajte se tem 5 živilom, če ste na gluten preobčutljivi

Čeprav je gluten navadno povezan s kruhom in testeninami, ga najdemo v številnih drugih živilih. Za…